Komunikacja

Uzależnienie od MEDIÓW społecznościowych – przyczyny, objawy, leczenie.

Uzależnienie od mediów społecznościowych – problem, który narasta. Jak wielki i zaskakujący potrafi być wpływ mediów społecznościowych, pokazuje dobitnie głośna historia premier Finlandii Sanny Marin. Niedawno wyciekły nagrania z jej domowej imprezy, na której tańczy, śpiewa i bawi się ze znajomymi. Zastanawiasz się, co właściwie w tym kontrowersyjnego? Wkrótce filmik stał się pożywką dla jej …

Uzależnienie od MEDIÓW społecznościowych – przyczyny, objawy, leczenie. Czytaj więcej »

Uzależnienie od gier komputerowych – 5 faktów i mitów.

Szokujące fakty i mity o grach komputerowych. Od wielu lat powszechnie wiadomo, że granie w gry komputerowe zwiększa poziom agresji. Zwłaszcza jeśli gra zawiera wiele realistycznych scen walki czy przemocy, a gracz spędza przed ekranem dużo czasu. Ale czy na pewno? Na temat korzystania z gier komputerowych powstało wiele mitów. Często opinie graczy i naukowców …

Uzależnienie od gier komputerowych – 5 faktów i mitów. Czytaj więcej »

CYFROWY DETOKS – czym jest i jak wprowadzić go w życie?

Jak zrobić sobie przerwę od sieci? Nasze postawy dotyczące cyfrowego świata są bardzo sprzeczne. Z badań wynika, że większość z nas uważa Internet za najlepsze źródło informacji i zdobywania wiedzy. Podkreśla, że Internet zwiększa szanse na znalezienie pracy i ułatwia większość codziennych czynności. Prawie 80% nastolatków rozwija w świecie cyfrowym swoje zainteresowania i pasje. 60,2% …

CYFROWY DETOKS – czym jest i jak wprowadzić go w życie? Czytaj więcej »

Uzależnienia cyfrowe – objawy, skutki, jak leczyć?

Co warto wiedzieć o uzależnieniach cyfrowych? Fonoholizm, siecioholizm, cyberzależność, uzależnienie od gier komputerowych.. wszystkie te słowa opisują tak zwane uzależnienia cyfrowe. To nałogowe korzystanie ze współczesnych technologii, które służą nam głównie uzyskiwaniu i wymianie informacji oraz komunikacji ze sobą nawzajem. Być może uzależnienia cyfrowe wydają Ci się dość nieszkodliwe. W końcu nowe technologie towarzyszą współcześnie …

Uzależnienia cyfrowe – objawy, skutki, jak leczyć? Czytaj więcej »

Kontrola rodzicielska. 5 metod skutecznej ochrony dziecka w Internecie.

Kontrola rodzicielska, czyli jak chronić swoje dziecko w sieci? Świat cyfrowy oferuje swoim użytkownikom wiele unikatowych możliwości. Niezależnie od wieku, poziomu wykształcenia, doświadczeń i przekonań, zdrowia czy sprawności każdy znajdzie w nim korzyści, które nie są tak łatwo dostępne w świecie rzeczywistym. Spór o to, kiedy i jak zapoznać dziecko z urządzeniami ekranowymi, trudno jednoznacznie …

Kontrola rodzicielska. 5 metod skutecznej ochrony dziecka w Internecie. Czytaj więcej »

Uzależnienie od telefonu – 5 mało znanych faktów.

Uzależnienie od telefonu – czy dotyczy to Ciebie? Jak bardzo jesteś przywiązany do swojego telefonu? Przeciętny użytkownik smartfona wykonuje na nim około 2617 kliknięć dziennie. Jak wynika z badań, większość z nas stara się nie wypuszczać telefonu z ręki. 82% Polaków zasypia z telefonem, a 70% deklaruje, że wróciłoby po niego zawsze, nawet gdyby mieli …

Uzależnienie od telefonu – 5 mało znanych faktów. Czytaj więcej »

Co to jest CYBERPRZEMOC i jak się przed nią chronić?

Cyberprzemoc, czyli agresja w Internecie. 13-letnia Hailee Lamberth doświadczyła cyberprzemocy ze strony swoich kolegów i koleżanek z klasy. Z początku dokuczali jej w szkole z powodu epilepsji, na którą cierpiała. Później zaczęli wyśmiewać ją i szykanować na forach internetowych, zachęcając przy tym, by odebrała sobie życie. Hailee popełniła samobójstwo po odsłuchaniu wiadomości na skrzynce głosowej …

Co to jest CYBERPRZEMOC i jak się przed nią chronić? Czytaj więcej »

FOMO, czyli lęk przed tym, co Cię omija.

FOMO – czy boisz się, że wypadniesz z obiegu? Czy odczuwałeś kiedyś niepokój przed tym, że ominie Cię coś ważnego w sieci? Zerkałeś na telefon lub komputer po to tylko, by przekonać się, czy nikt nie napisał do Ciebie maila, smsa albo wiadomości na Messengerze? A może gdy dowiadujesz się czegoś ciekawego w czytanym właśnie …

FOMO, czyli lęk przed tym, co Cię omija. Czytaj więcej »

FONOHOLIZM, czyli uzależnienie od telefonu – problem XXI wieku.

Uzależnienie od telefonu – dlaczego jest tak niebezpieczne? Malowniczy park przyrody Sunset Cliffs w San Diego to miejsce, które jak magnes przyciąga użytkowników Instagrama. Zdjęcia zachodu słońca robione z wysokich klifów zachwycają i pobijają rekordy polubień. W 2015 roku w dzień Bożego Narodzenia spacerował tam także Joshua Burwell. Burwell był tak zapatrzony w swój telefon, …

FONOHOLIZM, czyli uzależnienie od telefonu – problem XXI wieku. Czytaj więcej »

Higiena CYFROWA, czyli zdrowe nawyki w Internecie.

Sprawdź, czy przestrzegasz higieny cyfrowej. Czy sprawdzając Facebooka albo Twittera wychodzisz z nich, gdy uzyskasz informację, której szukałeś? A może nadal bezmyślnie scrollujesz ekran przez kilkanaście minut? Czy sięgasz co chwilę po telefon nawet, gdy nie masz konkretnego powodu, by to robić? Czy zasypiasz ze smartfonem obok łóżka, bo znowu nie mogłeś się oderwać od …

Higiena CYFROWA, czyli zdrowe nawyki w Internecie. Czytaj więcej »

Shopping Cart