Alarm ClockPROMOCJA: „Perswazja i manipulacja” Prof. Jerzy Bralczyk -40% | Koniec za: SPRAWDŹ

Adrianna Lipiarz - psycholog, psychodietetyk

Pokonaj Migrenę
i odzyskaj swoje życie!

Szkolenie on-line

Odkryj naukowe strategie jak pokonać migrenę bez ciągłego zażywania leków.

  • KUP TERAZ

ZATWIERDZONE PRZEZ NEUROLOGA

Treść tego e-booka została pozytywnie zweryfikowana przez lekarza neurologa, specjalizującego się w leczeniu migren.

Zaufało nam już 18 785 klientów

Co znajdziesz w środku Ebooka?

1. Wstęp do świata migren

Dowiesz się:

  • Jak sprawdzić, czy mam migrenę?
  • Jak odróżnić migrenę od napięciowego bólu głowy?
  • Jakie są najczęstsze objawy migreny?
  • Czy można mieć migrenę bez aury?
  • Czy migrena może uszkodzić mój mózg?
  • Co nie jest bólem migrenowym?

2. Co robić w trakcie ataku migreny?

9 naukowych sposobów na poradzenie sobie w trakcie migreny i dlaczego działają.

Dowiesz się:

  • Jakie są sposoby na ból migrenowy?
  • Czy można uśmierzyć ból bez ibuprofenu?
  • Z jakich sposobów warto skorzystać (i jakie są ich skutki uboczne)?

3. Przyczyny powstawania migren i co z tym zrobić.

Dowiesz się:

  • Jakie są prawdziwe przyczyny powstawania migren?
  • Czym różni się migrena okolicznościowa od sytuacyjnej?
  • Co zmienić w swoim środowisku, żeby zmniejszyć prawdopodobieństwo powstawania migren?
  • Jakie 13 produktów żywnościowych może powodować lub nasilać migrenę?
  • Czym jest polekowy ból głowy i jak zażywać leki, żeby go uniknąć?
  • Jaki rodzaj aktywności fizycznej może pogłębić migrenę?
  • Czy migreny nasilają się w czasie ciąży?

4. Jak zapobiegać atakom migreny?

5 najważniejszych metod leczenia migreny.

Dowiesz się:

  • Jakie są rodzaje leków na migrenę i jakie mają skutki uboczne?
  • Co badania naukowe mówią o tryptanach?
  • Jakie leki są dostępne w Polsce? Z receptą i bez recepty
  • Jakie terapie są w Polsce refundowane?
  • Na czym polega program lekowy w migrenie przewlekłej?
  • Jakie kryteria trzeba spełnić, żeby się do niego zakwalifikować?
  • Jakie suplementy pomagają w walce z migreną?
  • Jakie są metody leczenia migreny inne niż farmakologia?

5. Co absolutnie migren nie leczy?

Mity i fałszywe przekonania, które można znaleźć w Internecie.

Dowiesz się:

  • Czy to twoja wina, że masz migrenę?
  • Czy migrena to efekt tłumionej złości i złych relacji z ojcem?
  • „Migrena to taka twoja uroda”. Czy na pewno?
  • Czy to prawda, że na migrenę cierpią tylko kobiety?
  • Czy migrena zawsze ma jedną przyczynę? 

6. Dziennik migreny

Jak krok po kroku przygotować się przed wizytą u lekarza?

Dowiesz się:

  • Czym jest dzienniczek migren?
  • Jak uzupełniać dzienniczek migren?
  • Jakie badania zrobić przed wizytą u neurologa?
  • Ile mogą kosztować takie badania?

7. Najczęściej zażywane i przepisywane środki farmakologiczne na migrenę.

Dowiesz się:

  • Jakie są najczęściej przepisywane grupy leków?
  • Jakie konkretnie leki są najczęściej zażywane?
  • Jakie mogą mieć skutki uboczne?

📗 BONUS! Dzienniczek migren do wydrukowania

Pogłębiony schemat dzienniczka, który możesz wydrukować i uzupełnić przed wizytą u neurologa.

Dzięki dzienniczkowi Twoja diagnoza będzie szybsza, dokładniejsza a Ty zaoszczędzisz czas i pieniądze. 

  • KUP TERAZ

Zajrzyj do środka ebooka:


Pobierz
wstęp i fragment 1-go rozdziału

  • Pobierz
  • Jaki jest program?
  • KUP TERAZ

Kim jest autorka?

Adrianna Lipiarz

Adrianna Lipiarz Euphire

Psycholog, Coach, Psychodietetyk

Specjalizuje się w psychologicznych aspektach żywienia i aktywności fizycznej.

Od wielu lat walczy z migreną i nieustannie szuka skutecznych sposobów na jej pokonanie.

Jest autorką ponad 100 artykułów o tematyce psychologicznej, dostępnych na Blogu EUPHIRE.

Migrena towarzyszy mi nieprzerwanie od 12 roku życia.

Z biegiem lat, objawy tylko nabierały na sile. Wyjazdy odwołane w ostatniej chwili, dni przesiąknięte bólem i mdłościami stały się moją codziennością.

Postawiłam sobie za cel zrozumienie, skąd się bierze moja migrena i jak mogę ją pokonać.

Przeczytałam wiele książek. Przestudiowałam ponad 100 badań naukowych. Na własnej skórze przetestowałam mnóstwo konwencjonalnych i domowych metod.

Migreny nie zniknęły z mojego życia całkowicie, ale… udało mi się je oswoić.

Teraz już wiem:

  • Czego unikać, żeby zminimalizować ryzyko ataku migreny?
  • Jak się odżywiać, żeby nie “karmić” mojej migreny?
  • Co zrobić, żeby wyjść z polekowego bólu głowy?
  • Kiedy spodziewać się ataku i jak na niego się przygotować?

Po wielu latach odzyskałam w pełni jakość życia. Pomimo migreny!

Wiem jak to jest błądzić w gąszczu niesprawdzonych informacji i testować na sobie metody, które nie przynoszą żadnych efektów. Dlatego chcę podzielić się z Tobą całą swoją wiedzą, doświadczeniem i wnioskami z mojej walki z migreną. To dlatego powstał ten e-book – byś Ty nie musiała trwonić godzin na poszukiwanie skutecznego rozwiązania!

Mam nadzieję, że zawarte w nim wskazówki pomogą ci skutecznie poradzić sobie z atakami migreny i trwale pokonać ból.

Życzę ci powodzenia na drodze od migreny do pełni życia!

Dlaczego napisałam tego e-booka?

Migrena towarzyszy mi nieprzerwanie od 12 roku życia.

Z biegiem lat, objawy tylko nabierały na sile. Wyjazdy odwołane w ostatniej chwili, dni przesiąknięte bólem i mdłościami stały się moją codziennością.

Postawiłam sobie za cel zrozumienie, skąd się bierze moja migrena i jak mogę ją pokonać.

Przeczytałam wiele książek. Przestudiowałam ponad 100 badań naukowych. Na własnej skórze przetestowałam mnóstwo konwencjonalnych i domowych metod.

Migreny nie zniknęły z mojego życia całkowicie, ale… udało mi się je oswoić.

Teraz już wiem:

  • Czego unikać, żeby zminimalizować ryzyko ataku migreny?
  • Jak się odżywiać, żeby nie “karmić” mojej migreny?
  • Co zrobić, żeby wyjść z polekowego bólu głowy?
  • Kiedy spodziewać się ataku i jak na niego się przygotować?

Po wielu latach odzyskałam w pełni jakość życia. Pomimo migreny!

Wiem jak to jest błądzić w gąszczu niesprawdzonych informacji i testować na sobie metody, które nie przynoszą żadnych efektów. Dlatego chcę podzielić się z Tobą całą swoją wiedzą, doświadczeniem i wnioskami z mojej walki z migreną. To dlatego powstał ten e-book – byś Ty nie musiała trwonić godzin na poszukiwanie skutecznego rozwiązania!

Mam nadzieję, że zawarte w nim wskazówki pomogą ci skutecznie poradzić sobie z atakami migreny i trwale pokonać ból.

Życzę ci powodzenia na drodze od migreny do pełni życia!

  • KUP TERAZ
Adrianna Lipiarz Euphire

Dr n. med. Elżbieta Gradek-Kwinta

SPECJALISTA NEUROLOG

Zatwierdzone przez Eksperta

Informacje zawarte w e-booku zweryfikowała merytorycznie
dr n. med. Elżbieta Gradek-Kwinta — specjalista neurolog, na co dzień zajmująca się diagnostyką i leczeniem migreny.

O ekspertce:
Od 2016 roku pracuje w Oddziale Klinicznym Neurologii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie oraz Poradni Przyklinicznej, gdzie zajmuje się diagnostyką bólu głowy o różnej etiologii. Od wielu lat jest członkiem Polskiego Towarzystwa Neurologicznego, a także Polskiego Towarzystwa Bólu Głowy.

  • KUP TERAZ

30-dniowa gwarancja satysfakcji!

Masz 30 dni na zwrot.
Jeżeli ten e-book nie spełni Twoich oczekiwań, to zwrócimy ci 100% kwoty.
Zero ryzyka!

30-dniowa gwarancja satysfakcji!

Masz 30 dni na zwrot.
Jeżeli ten e-book nie spełni Twoich oczekiwań to zwrócimy ci 100% kwoty.
Zero ryzyka!

Dołącz do 18 785 zadowolonych klientów EUPHIRE!

Kup E-booka

91 stron skutecznych rozwiązań.
Pokonaj migrenę i odzyskaj radość życia!

E-BOOK

Free_iPad_Mockup_1_WEB_h_BEZ-TŁA

Przewodnik po migrenach

Adrianna Lipiarz

PDF: 91 stron

+ Dzienniczek migren GRATIS 🎁

-45% 49 zł

27 zł

  • KUPUJĘ TERAZ

Najniższa cena w okresie 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 49.00 zł.

✓ 30-DNIOWA GWARANCJA SATYSFAKCJI

Chcesz kupić dostęp dla swoich pracowników? Kliknij tutaj.
Wystawiamy faktury VAT.

Pakiety dla firm

Mamy przygotowane pakiety promocyjne dla grup pracowników i nauczycieli (od 5 osób w górę).

Jeśli interesuje Cię indywidualna oferta,
zadzwoń do nas:
504 003 313
lub wyślij wiadomość na adres:
kontakt@euphire.pl

Najczęściej zadawane pytania

Nie znalazłeś odpowiedzi?

Zadzwoń do nas, z chęcią odpowiemy na twoje pytania.

Anna Jakubczak

Dział wsparcia klienta

504 003 313

  • KUP TERAZ
W jakim formacie jest e-book i ile ma stron?

E-book jest w formacie PDF i ma 91 stron. 

Jak długo mam dostęp do tego e-booka?

Dostęp do e-booka jest dożywotni. Możesz go pobrać i korzystać z niego tak długo jak chcesz.

Czy e-book jest dostępny w formie fizycznej?

Obecnie nie. Nie wykluczamy jednak wydania go w wersji papierowej w przyszłości.

Czy mogę ściągnąć e-booka na swoje urządzenie?

Oczywiście! Jeśli potrzebujesz, możesz go również wydrukować.

Czy mogę kupić e-booka na prezent drugiej osobie?

Jak najbardziej. Napisz nam o tym w uwagach do zamówienia lub w mailu i skontaktujemy się z Tobą w celu omówienia szczegółów. Zobacz jak wygląda karta podarunkowa.

Czy mogę udostępnić e-booka innym osobom?

Możesz korzystać z e-booka tylko ty i osoby mieszkające z tobą.

Nie wolno ci go przekazywać ludziom poza twoim domem, sprzedawać go, kopiować ani używać do zarabiania pieniędzy, chyba że wyrazimy na to pisemną zgodę.

Czy jako firma mogę kupić dostęp dla wielu pracowników?

Tak, jest taka możliwość. Mamy przygotowane pakiety promocyjne dla grup pracowników (od 5 osób w górę). Jeśli to opcja dla Ciebie, zadzwoń do nas: 504-003-313 lub wyślij maila na adres kontakt@euphire.pl.

Na czym polega Gwarancja Satysfakcji?

Gwarantujemy Ci, dołożyliśmy wszelkich starań, żeby treść tego e-booka była wartościowa, praktyczna i zgodna z aktualną wiedzą naukową.

Jeżeli w ciągu 30 dni od zakupu uznasz, że to nie dla Ciebie – zwrócimy Ci 100% kwoty, którą zapłaciłeś za e-booka.

Zapłać szybko i bezpiecznie

30-dniowa gwarancja satysfakcji!

Masz 30 dni na zwrot.
Jeżeli szkolenie nie spełni Twoich oczekiwań to zwrócimy ci 100% kwoty.
Zero ryzyka!

Masz pytania?

Jeśli chcesz o coś zapytać – skontaktuj się z nami!

Zadzwoń do nas:
504 003 313
lub wyślij wiadomość na adres:
kontakt@euphire.pl

  • Kup teraz taniej
Koniec za: 
  • KUPUJĘ E-BOOKA

EUPHIRE Sp. z o.o.
ul. Odrzańska 10a/48, Kraków
NIP: 6793219020

Regulamin sklepu

Regulamin serwisu

Polityka prywatności

EUPHIRE
🍪 Szanujemy Twoją prywatność
Używamy technologii takich jak pliki cookie do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Robimy to, aby poprawić jakość przeglądania i wyświetlać (nie)spersonalizowane reklamy. Wyrażenie zgody na te technologie umożliwi nam przetwarzanie danych, takich jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub jej wycofanie może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
Niezbędne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
Zarządzaj opcjami Zarządzaj serwisami Zarządzaj {vendor_count} dostawcami Przeczytaj więcej o tych celach
Zarządzaj opcjami
{title} {title} {title}