Jak samemu poradzić sobie z problemem? 7 metod psychoterapeuty z 50‑letnim doświadczeniem
Poznasz skuteczne metody pokonania wielu swoich problemów - bez pomocy psychoterapeuty
Prof. Bogdan de Barbaro nauczy Cię 7 prostych i działających strategii jak samemu poradzić sobie z emocjami, trudnościami i problemami. Dzięki tym metodom pomógł rozwiązać problemy wielu tysięcy osób!
15-minutowe lekcje. Konkretna wiedza - możesz ją natychmiast wprowadzić w życie.
To szkolenie on-line to skondensowana pigułka. Prawie 2 godziny praktycznej wiedzy opartej na setkach książek i 50 latach doświadczenia. Już nie musisz dalej szukać - dostaniesz rzetelną wiedzę i ćwiczenia. Od razu zobaczysz efekt wprowadzonych zmian!
30-dniowa Gwarancja Satysfakcji
Jesteśmy pewni, że to szkolenie będzie dla ciebie wartościowe i ci się spodoba. Dlatego dajemy ci Gwarancję Satysfakcji: Jeżeli szkolenie nie spełni twoich oczekiwań to zwrócimy ci 100% kwoty.
Są takie sprawy, które możemy rozwiązać bez pomocy psychoterapeuty. Chciałbym Państwa zaprosić do takich ćwiczeń, które być może pomogą Wam uporać się z własnymi problemami.
Jaki jest prosty sposób na uporządkowanie skomplikowanego świata?
Czego możesz nauczyć się od grupy kibiców?
Jak spojrzeć z boku na bolesny taniec wzajemnych oskarżeń?
Jeżeli spojrzymy z boku na taniec, w którym uczestniczymy, to będziemy w stanie sprawdzić, czy on nam daje radość, czy jest realizacją jakiegoś bólu.
Rozdział 2
EKO - czyli jak zrozumieć przyczyny i kontekst?
Czas trwania: 14:57 + dodatkowe materiały PDF
Czego się nauczysz:
Jak dobrze zrozumieć pra-przyczyny czyjegoś zachowania?
Czym w praktyce jest odpowiedzialność?
Dlaczego zrozumienie nie wystarczy? Musisz zrobić jeszcze jedną rzecz
Deterministyczne spojrzenie nie zwalnia nas z odpowiedzialności.
Rozdział 3
ERA - czyli co zrobić, zanim zaczniesz działać?
Czas trwania: 16:01 + dodatkowe materiały PDF
Czego się nauczysz:
Dlaczego czasami reagujemy impulsywnie?
Czym jest dojrzała refleksja nad własnymi emocjami?
Czym jest dialog wewnętrzny i jak może Ci pomóc sensownie działać?
Kluczowe, to, żeby między emocją a akcją było miejsce na refleksję.
Rozdział 4
PAS - czyli jak mieć dojrzały stosunek do innego?
Czas trwania: 20:37 + dodatkowe materiały PDF
Czego się nauczysz:
Czym tak naprawdę jest uprzedzenie?
Jak zmienić swoje nastawienie do innych z agresji na życzliwe zaciekawienie?
Co zrobić, żeby kontakt z innymi był wzbogacający?
I to jest ten bardzo istotny paradoks. Mianowicie inny nam może nie chcieć niczego złego zrobić, ale my go będziemy przeżywać jako tego, który nam zagraża.
Rozdział 5
TOR - czyli jak zachować równowagę między „ja” a „my”?
Czas trwania: 19:00 + dodatkowe materiały PDF
Czego się nauczysz:
Czym jest JA relacyjne?
Jak zachować w relacji balans między miłością a wolnością?
Dlaczego skupienie się na JA może być niebezpieczne?
Jestem inny jako Polak, inny jako ojciec, inny jako terapeuta i inny jako mąż. Jest we mnie wiele owego „ja”.
Rozdział 6
NAJ - czyli jak przeszłość i przyszłość wpływa na teraźniejszość?
Czas trwania: 13:56 + dodatkowe materiały PDF
Czego się nauczysz:
Jak skutecznie spojrzeć na siebie z boku?
W jaki sposób przyszłość tworzy naszą teraźniejszość?
Na czym opiera się dojrzała tożsamość narodowa?
O ileż łatwiej nam sobie wyobrażać, że jesteśmy bohaterscy, niż jesteśmy krzywdzicielami.
Rozdział 7
OSA - czyli jak zadbać o własną sprawczość?
Czas trwania: 12:56 + dodatkowe materiały PDF
Czego się nauczysz:
Na czym polega mądrość w obliczu trudności?
Czym jest sprawczość i jak ją w sobie rozwijać?
Jak czynić dobro, gdy czujesz, że nie masz wpływu na świat?
Nie idź na emigrację wewnętrzną, skoro możesz być po dobrej stronie.
Przekaz prosty, trafia do rozumu i serca odbiorcy. Skłania do refleksji, pokazuje, że warto świadomie żyć.
Edyta
★★★★★
Czytaj więcej
Dziękuję Panu profesorowi za poruszenie tematu psychologii w szerszym kontekście, bo zarówno w indywidualnym jak i społecznym.
Krzysztof
★★★★★
Czytaj więcej
Czytelne , przystępne szkolenie , dobrze dobrane schematy graficzne ułatwiające zrozumienie poszczególnych rozdziałów
Poprzedni
Następny
Edyta
★★★★★
Czytaj więcej
Dziękuję Panu profesorowi, bo 4 wykład to dla mnie osobista lekcja pokory, refleksji i miłości zarówno do tego "innego" we mnie, jak i przede wszystkim do innych ludzi, których z racji rodzinnych uprzedzeń ( podyktowanych tragicznymi wydarzeniami w życiu mojego dziadka ) traktowałam w głębi mojego jestestwa z nieuświadomioną i niezrozumiałą tak naprawdę przeze mnie do końca, wrogością czy agresją. Ten wykład to dla mnie swoistego rodzaju "katharsis", który wyniósł moje postrzeganie siebie i innych ludzi na wyższy poziom mojej świadomości i bezwarunkowej miłości,
tak po ludzku miłości za nic, bo wszyscy jesteśmy jedną ludzką rodziną, wszyscy Jedno Jesteśmy i cokolwiek jednemu z tych braci najmniejszych uczynimy, to .. uczynimy Sobie Samemu. Z miłością dziękuję.
Agnieszka
★★★★★
Czytaj więcej
Kolejne szkolenie jest dla mnie naprawdę bardzo pomocne i ciekawe, porusza codzienne problemy każdego człowieka, przybliża mnie do spokoju egzystencjalnego :) Profesor wprowadza w swoim kontakcie z widzem ogrom spokoju, opanowania i ważności każdego człowieka, niezależnie od przekonań; wskazuje zrozumiałą drogę do rozwiązywania nawet szczególnie trudnych rzeczy... serdecznie dziękuję za możliwość zmiany wglądu we własne życie i zmiany postrzegania relacji z innymi... :)
Co dostaniesz? ⏳ Dożywotni dostęp do szkolenia on-line 📝 PDF z dodatkowymi materiałami i ćwiczeniami – aż 54 strony 🎓 Certyfikat ukończenia szkolenia
Dodatkowo zyskasz: ✓10% zniżki na kolejne produkty (bezterminowo) ✓Fakturę VAT (jeśli kupujesz na firmę lub instytucję) ✓Gwarancja satysfakcji. Zwrócimy ci 100% środków, jeśli szkolenie nie spełni Twoich oczekiwań.
Kup w pakiecie – zyskasz dodatkowo: ✓ Szkolenie on-line z prof. Bogdanem de Barbaro: “7 przykazań rodziny” ✓ Szkolenie on-line z dr Małgorzatą Majewską: “Psychologia języka” ✓Zaoszczędzisz aż 148 zł
Co dostaniesz? ⏳ Dożywotni dostęp do szkolenia on-line 📝 PDF z dodatkowymi materiałamii ćwiczeniami – aż 54 strony 🎓 Certyfikat ukończenia szkolenia
Dodatkowo zyskasz: ✓10% zniżki na kolejne produkty (bezterminowo) ✓Fakturę VAT (jeśli kupujesz na firmę lub instytucję) ✓Gwarancja satysfakcji. Zwrócimy ci 100% środków, jeśli szkolenie nie spełni Twoich oczekiwań.
Kup w pakiecie – zyskasz dodatkowo: ✓ Szkolenie on-line z prof. Bogdanem de Barbaro: “7 przykazań rodziny” ✓ Szkolenie on-line z dr Małgorzatą Majewską: “Psychologia języka” ✓Zaoszczędzisz aż 148 zł
Masz 30 dni od daty zakupu, aby przetestować szkolenie. Jeśli uznasz, że kurs nie spełnił Twoich oczekiwań, zwrócimy Ci 100% zapłaconej kwoty – bez żadnych pytań.
Wystarczy, że po każdej lekcji klikniesz przycisk „oznacz jako ukończone”. Po zakończeniu całego kursu na Twoim profilu automatycznie pojawi się certyfikat.
Możesz go odebrać z poziomu widoku kursu lub w ustawieniach Twojego konta tutaj: klik. Certyfikat będzie widoczny, dopiero po ukończeniu całego kursu.
Materiały wideo możesz oglądać tylko na naszej platformie. Z kolei materiały PDF możesz ściągnąć na swoje urządzenie. Jeśli potrzebujesz, możesz je wydrukować.
Jak najbardziej. Napisz nam o tym w uwagach do zamówienia lub w mailu i skontaktujemy się z Tobą w celu omówienia szczegółów. Zobacz jak wygląda karta podarunkowa.
Tak, jest taka możliwość. Mamy przygotowane pakiety promocyjne dla grup pracowników (od 5 osób w górę). Jeśli to opcja dla Ciebie, zadzwoń do nas: 504-003-313 lub wyślij maila na adres kontakt@euphire.pl.
Używamy technologii takich jak pliki cookie do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Robimy to, aby poprawić jakość przeglądania i wyświetlać (nie)spersonalizowane reklamy. Wyrażenie zgody na te technologie umożliwi nam przetwarzanie danych, takich jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub jej wycofanie może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
Niezbędne
Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych.Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
