
5 wspomagających metod LECZENIA migreny.
Alternatywne metody terapii migreny. Osoby cierpiące na migreny często byłyby w stanie spróbować wszystkiego, byle tylko złagodzić dokuczliwe objawy. Nawet
„Nie bać się to przeżyć swój lęk i nie stać się jego ofiarą.”
? Lęk kojarzymy zwykle z tym, co nas ogranicza, zamyka na ludzi i świat zewnętrzny. Czyni czas wrogiem i zniechęca do podejmowania działań.
?♂️ Prowadzi do unikania pewnych sytuacji czy aktywności, co jeszcze bardziej go wzmacnia. Ucieczka na oślep od niego i tego, czego się boimy, nie jest najlepszym rozwiązaniem również z innego powodu.
?? Lęk często przekazuje nam ważne informacje o nas i naszych potrzebach. Antoni Kępiński, wybitny psychiatra i humanista, twierdził, że im większe poczucie słabości i lęku, tym większa potrzeba tego, co da pewność i stabilność.
?A gdyby tak, zamiast tłumić swój lęk za wszelką cenę, postarać się w niego wsłuchać? Zapytać, co ma do powiedzenia, by spróbować go zrozumieć? Co wtedy mógłby nam przekazać?
Alternatywne metody terapii migreny. Osoby cierpiące na migreny często byłyby w stanie spróbować wszystkiego, byle tylko złagodzić dokuczliwe objawy. Nawet
Metody terapii migreny, które zaleca współczesna nauka. Gdy ból osiągał największe nasilenie, myślała, że oszaleje, jeśli będzie musiała go znosić
Dobre nawyki dietetyczne, gdy chorujesz na migrenę. Każdy, kto choruje na migrenę wie, jak nieprzewidywalna i podstępna jest ta dolegliwość.
Aby dokonać przelewu tradycyjnego, prosimy o kontakt z naszym działem obsługi klienta poprzez e-mail lub telefon. Po uzyskaniu potwierdzenia prosimy o przelew na poniższe konto mBank:
10 1140 2004 0000 3802 8142 0265.