PROMOCJA: dr Ewa Woydyłło-Osiatyńska: Depresja i obniżony nastrój. -43% do 16.11! -43% | Koniec za:
PROMOCJA: dr Ewa Woydyłło-Osiatyńska: Depresja i obniżony nastrój. -43% do 16.11! -43% | Koniec za:
PROMOCJA: dr Ewa Woydyłło-Osiatyńska: Depresja i obniżony nastrój. -43% do 16.11! -43% | Koniec za:
Wszyscy powołują się na badania. Politycy w telewizji, influencerzy na Instagramie, Twój szwagier przy rodzinnym obiedzie. Żyjemy w świecie, w którym jedna fraza potrafi zamknąć
Jeśli czujesz, że biegniesz szybciej niż Twoja energia nadąża – ten model może być Twoją mapą wyjścia.
Czy sztuczna inteligencja przejmie nasz język? Prof. Jerzy Bralczyk o AI, młodzieżowych słowach roku i… SIGMACH!
5 ciekawostek o aktywności fizycznej. W ciągu długiej historii ludzkości warunki zmuszały człowieka do bycia aktywnym. Sprawność fizyczna stanowiła ważny element przetrwania, gdy trzeba było
Jak zrobić sobie przerwę od sieci? Nasze postawy dotyczące cyfrowego świata są bardzo sprzeczne. Z badań wynika, że większość z nas uważa Internet za najlepsze
Sprawdź, czy przestrzegasz higieny cyfrowej. Czy sprawdzając Facebooka albo Twittera wychodzisz z nich, gdy uzyskasz informację, której szukałeś? A może nadal bezmyślnie scrollujesz ekran przez
Jak to, co jesz, wpływa na Twoje zdrowie psychiczne i mózg? To, co jesz, wpływa nie tylko na Twoje zdrowie fizyczne, ale także mentalne. Zmienia
Jak zyskać kontrolę nad swoim czasem i dobrze nim zarządzać? Czy Twoje poczucie czasu zmieniło się od początku pandemii? Wiele osób narzeka, że całe dnie
Co robić, a czego unikać, jeśli jesteś introwertykiem. Wokół introwersji narosło wiele mitów i szkodliwych przekonań. Introwertyk powszechnie kojarzy się z osobą wycofaną, zamkniętą w
Jak stworzyć wizerunek pewnej siebie osoby? Wcale nie musisz czuć się pewnym siebie, żeby w taki sposób odbierali Cię inni. Ludzie w Twoim otoczeniu nie
I otrzymuj mailem dodatkowe materiały
Aby dokonać przelewu tradycyjnego, prosimy o kontakt z naszym działem obsługi klienta poprzez e-mail lub telefon. Po uzyskaniu potwierdzenia prosimy o przelew na poniższe konto mBank:
10 1140 2004 0000 3802 8142 0265.
