Jak myśleć o przeszłości, by stworzyć lepszą teraźniejszość i przyszłość? Istnieją dwa rodzaje myślenia alternatywnego (kontrfaktycznego): „w górę” i „w dół”. Każde z nich może
Czy Twój ideał drugiej połówki jest zgodny z tym, czego pragniesz? Na pewno zastanawiałeś się kiedyś, jakie cechy powinien posiadać Twój wymarzony partner czy partnerka.
Zaburzenia depresyjne dotykają ponad 340 milionów ludzi. Badanie opublikowane przez Brytyjskie Czasopismo Medycyny Sportowej (British Journal of Sports Medicine) wykazało, że regularne ćwiczenie jogi pomaga
Jak mądrze się zmieniać? Początek nowego roku to czas, w którym szczególnie chętnie tworzymy postanowienia. Wiele osób rezygnuje z nich już w pierwszych dniach, podczas
W ramach tego tekstu zastanowimy się nad tym jakie emocje towarzyszą nam w obecnej sytuacji, skąd się biorą oraz co możemy zrobić by przetrwać czas
Sposoby zyskiwania kontroli. Dlaczego jedni z nas czują, że życia toczą się według ich myśli i zamierzeń, podczas gdy inni nie wierzą, że
Jakie są komponenty szczęścia? Jeśli okazało by się, że istnieje wspólny czynnik, dla wszystkich momentów kiedy żyjemy pełniej, czy chciałbyś się dowiedzieć co to
I otrzymuj mailem dodatkowe materiały
Aby dokonać przelewu tradycyjnego, prosimy o kontakt z naszym działem obsługi klienta poprzez e-mail lub telefon. Po uzyskaniu potwierdzenia prosimy o przelew na poniższe konto mBank:
10 1140 2004 0000 3802 8142 0265.
