„Odwaga nie polega na nie odczuwaniu strachu, lecz na uznaniu, że coś jest ważniejsze niż lęk.”
Strach jest naturalnym buforem chroniącym nas przed angażowaniem się w ryzykowne dla nas czynności. To, że go odczuwasz w sytuacjach zagrażających świadczy o poprawnym funkcjonowaniu Twojego układu nerwowego. ???
Wielokrotnie jednak strach bywa nieracjonalny. Wynika to z faktu, że funkcjonujemy na “oprogramowaniu”, które zwiększało szansę na przeżycie naszych przodków, dziesiątki tysięcy lat temu. Właśnie dlatego racjonalne przewartościowanie działania nad strach, który odczuwamy w związku z jego podjęciem, może pomóc nam w realizacji ważnych dla nas celów. ✌️??
Wpływ mediów społecznościowych na nasze społeczeństwo jest ogromny. Od rozpadu wspólnoty po wzrost skrajnych postaw — jak cyfrowy świat kształtuje nasze realne relacje i demokrację.
Alternatywne metody terapii migreny. Osoby cierpiące na migreny często byłyby w stanie spróbować wszystkiego, byle tylko złagodzić dokuczliwe objawy. Nawet
Metody terapii migreny, które zaleca współczesna nauka. Gdy ból osiągał największe nasilenie, myślała, że oszaleje, jeśli będzie musiała go znosić
Aby dokonać przelewu tradycyjnego, prosimy o kontakt z naszym działem obsługi klienta poprzez e-mail lub telefon. Po uzyskaniu potwierdzenia prosimy o przelew na poniższe konto mBank:
10 1140 2004 0000 3802 8142 0265.
6 lekcji od terapeutki
z ponad 40-letnim doświadczeniem.
