„Odwaga nie polega na nie odczuwaniu strachu, lecz na uznaniu, że coś jest ważniejsze niż lęk.”
Strach jest naturalnym buforem chroniącym nas przed angażowaniem się w ryzykowne dla nas czynności. To, że go odczuwasz w sytuacjach zagrażających świadczy o poprawnym funkcjonowaniu Twojego układu nerwowego. ???
Wielokrotnie jednak strach bywa nieracjonalny. Wynika to z faktu, że funkcjonujemy na “oprogramowaniu”, które zwiększało szansę na przeżycie naszych przodków, dziesiątki tysięcy lat temu. Właśnie dlatego racjonalne przewartościowanie działania nad strach, który odczuwamy w związku z jego podjęciem, może pomóc nam w realizacji ważnych dla nas celów. ✌️??
5 ciekawostek o aktywności fizycznej. W ciągu długiej historii ludzkości warunki zmuszały człowieka do bycia aktywnym. Sprawność fizyczna stanowiła ważny
Uzależnienie od mediów społecznościowych – problem, który narasta. Jak wielki i zaskakujący potrafi być wpływ mediów społecznościowych, pokazuje dobitnie głośna
Szokujące fakty i mity o grach komputerowych. Od wielu lat powszechnie wiadomo, że granie w gry komputerowe zwiększa poziom agresji.
Aby dokonać przelewu tradycyjnego, prosimy o kontakt z naszym działem obsługi klienta poprzez e-mail lub telefon. Po uzyskaniu potwierdzenia prosimy o przelew na poniższe konto mBank:
10 1140 2004 0000 3802 8142 0265.
