
5 pytań i odpowiedzi na temat AKTYWNOŚCI fizycznej.
5 ciekawostek o aktywności fizycznej. W ciągu długiej historii ludzkości warunki zmuszały człowieka do bycia aktywnym. Sprawność fizyczna stanowiła ważny
„Odwaga nie polega na nie odczuwaniu strachu, lecz na uznaniu, że coś jest ważniejsze niż lęk.”
Strach jest naturalnym buforem chroniącym nas przed angażowaniem się w ryzykowne dla nas czynności. To, że go odczuwasz w sytuacjach zagrażających świadczy o poprawnym funkcjonowaniu Twojego układu nerwowego. ???
Wielokrotnie jednak strach bywa nieracjonalny. Wynika to z faktu, że funkcjonujemy na “oprogramowaniu”, które zwiększało szansę na przeżycie naszych przodków, dziesiątki tysięcy lat temu. Właśnie dlatego racjonalne przewartościowanie działania nad strach, który odczuwamy w związku z jego podjęciem, może pomóc nam w realizacji ważnych dla nas celów. ✌️??
5 ciekawostek o aktywności fizycznej. W ciągu długiej historii ludzkości warunki zmuszały człowieka do bycia aktywnym. Sprawność fizyczna stanowiła ważny
Uzależnienie od mediów społecznościowych – problem, który narasta. Jak wielki i zaskakujący potrafi być wpływ mediów społecznościowych, pokazuje dobitnie głośna
Szokujące fakty i mity o grach komputerowych. Od wielu lat powszechnie wiadomo, że granie w gry komputerowe zwiększa poziom agresji.
Aby dokonać przelewu tradycyjnego, prosimy o kontakt z naszym działem obsługi klienta poprzez e-mail lub telefon. Po uzyskaniu potwierdzenia prosimy o przelew na poniższe konto mBank:
10 1140 2004 0000 3802 8142 0265.