Rozdział 1
Dlaczego tak łatwo uzależniamy się od nowych technologii? „Wszyscy, którzy będą starali się zrozumieć mechanizmy rządzące światem cyfrowym, będą osobami
„Kiedy nie jesteśmy już w stanie zmienić sytuacji, jesteśmy zmuszeni do zmiany siebie.”
Każdy z nas aktywnie kształtuje swoją rzeczywistość. Ta sama sytuacja w perspektywie przyjętej przez różne osoby będzie wyglądać inaczej.
Niekiedy przychodzi się nam konfrontować ze zdarzeniami, na które nie mamy wpływu. Jednakże nawet w takich sytuacjach, pozornie stawiających nas w sytuacji bez wyboru, mamy wybór.
Co możemy zrobić? Możemy zdecydować, jaką postawę przyjmiemy w obliczu tego co dzieje się w naszym otoczeniu, co z kolei determinuje to, jak sytuacja wpłynie na nas samych.
Dlaczego tak łatwo uzależniamy się od nowych technologii? „Wszyscy, którzy będą starali się zrozumieć mechanizmy rządzące światem cyfrowym, będą osobami
Jak zrobić sobie przerwę od sieci? Nasze postawy dotyczące cyfrowego świata są bardzo sprzeczne. Z badań wynika, że większość z
Co warto wiedzieć o uzależnieniach cyfrowych? Fonoholizm, siecioholizm, cyberzależność, uzależnienie od gier komputerowych.. wszystkie te słowa opisują tak zwane uzależnienia