
FOMO, czyli lęk przed tym, co Cię omija.
FOMO – czy boisz się, że wypadniesz z obiegu? Czy odczuwałeś kiedyś niepokój przed tym, że ominie Cię coś ważnego
„Z chwilą, gdy nienawidzimy jakiegoś człowieka, nienawidzimy w jego obrazie czegoś, co tkwi w nas samych. Nie oburzają nas bowiem rzeczy, których w nas nie ma”
PRACA WEWNĘTRZNA
? Jedna z metod pracy wewnętrznej mówi o tym, że wszystko, co Cię złości, śmieszy, uraża, krępuje, niepokoi, uszczęśliwia lub przynosi jakieś inne poruszenie, może się stać podstawą do medytacji i zobaczenia Twoich nieświadomych emocji na innym poziomie.
“Co wewnątrz to na zewnątrz”
✅ Zatrzymaj się
✅ Obserwuj poruszenie
✅ Zadaj sobie pytanie skąd ono się wzięło i jaką ma historię
✅Czy jest dla Ciebie dobre, daje sprawczość i niesie dobrą energię czy wręcz przeciwnie?
✅ Zastanów się nad Twoimi przekonaniami i automatycznymi myślami, które się pojawiają
✅ Proces powtórz tyle razy, ile potrzebujesz.
Proste techniki niejednokrotnie dają głębokie lekcje.
Powodzenia! ?
FOMO – czy boisz się, że wypadniesz z obiegu? Czy odczuwałeś kiedyś niepokój przed tym, że ominie Cię coś ważnego
Jakie zagrożenia czekają na Twoje dziecko w Internecie? W 2012 roku Amanda Todd opublikowała na YouTube filmik, w którym opowiedziała
Uzależnienie od telefonu – dlaczego jest tak niebezpieczne? Malowniczy park przyrody Sunset Cliffs w San Diego to miejsce, które jak