To na czym koncentrujemy swoją uwagę staje się główną treścią naszego życia.

Kiedy nasza świadomość skupiona jest na śledzeniu życia innych ludzi, bardziej niż na działaniach, które podjąć możemy w ramach naszego własnego funkcjonowania, bardzo ciężko nam wzrastać i rozwijać się.

Ulepszanie siebie wymaga koncentracji i samoświadomości, która powstaje na drodze kierowania uwagi na samego siebie i nieustannej pracy nad naszymi myślami i nawykami.