„Błędem, który często popełniają osoby cierpiące na problemy z poczuciem własnej wartości, jest przekonanie, że jesteśmy godni szacunku tylko wtedy, gdy jesteśmy godni podziwu”
Czym jest poczucie własnej wartości? A samoocena? Okazuje się, że znacząco się od siebie różnią.
? Poczucie własnej wartości to przekonanie o swojej wartości jako człowieka, bez względu na odniesione sukcesy czy zdolności.
? Samoocena jest oceną własnych cech, umiejętności, osiągnięć i niepowodzeń na tle innych.
Co ciekawe, można mieć wysoką samoocenę przy niskim poczuciu własnej wartości. Dobrze jest jednak umieć zadbać o każde z nich 
Uzależnienie od mediów społecznościowych – problem, który narasta. Jak wielki i zaskakujący potrafi być wpływ mediów społecznościowych, pokazuje dobitnie głośna
Szokujące fakty i mity o grach komputerowych. Od wielu lat powszechnie wiadomo, że granie w gry komputerowe zwiększa poziom agresji.
Jak zrobić sobie przerwę od sieci? Nasze postawy dotyczące cyfrowego świata są bardzo sprzeczne. Z badań wynika, że większość z
