Prof. de Barbaro — Jak zostać dobrym psychoterapeutą dla samego siebie? | EUPHIRE Podcast #1
Zapraszamy do wysłuchania szczerej, ponad 2-godzinnej rozmowy z wybitnym naukowcem, psychiatrą i psychoterapeutą – prof. Bogdanem de Barbaro. Zobacz całą
„Jest ciekawym paradoksem to, że dopiero kiedy akceptuję siebie takiego, jakim jestem, mogę się zmienić.”
✅ Co jeszcze może nam przeszkadzać w dokonaniu zmiany? Okazuje się, że.. brak akceptacji siebie takimi, jacy jesteśmy. Na pierwszy rzut oka to dwa zupełnie sprzeczne komunikaty.
➡️ W życiu każdego z nas istnieją jednak rzeczy, których nie możemy zmienić- w danej chwili lub w ogóle.
➡️ Próbując też na siłę dokonać zmiany, przestajemy traktować siebie z szacunkiem i wyrozumiałością.
➡️ Obszar do zmiany staje się wtedy czymś, co nas złości, budzi wstyd i przykrość. Co należy jak najszybciej usprawnić, czasami bez refleksji nad przyczyną i efektami takiej zmiany.
❓Co o tym myślicie? Czy akceptacja siebie i rozwój powinny być ze sobą powiązane❓
Zapraszamy do wysłuchania szczerej, ponad 2-godzinnej rozmowy z wybitnym naukowcem, psychiatrą i psychoterapeutą – prof. Bogdanem de Barbaro. Zobacz całą
Wpływ mediów społecznościowych na nasze społeczeństwo jest ogromny. Od rozpadu wspólnoty po wzrost skrajnych postaw — jak cyfrowy świat kształtuje nasze realne relacje i demokrację.
Alternatywne metody terapii migreny. Osoby cierpiące na migreny często byłyby w stanie spróbować wszystkiego, byle tylko złagodzić dokuczliwe objawy. Nawet
Aby dokonać przelewu tradycyjnego, prosimy o kontakt z naszym działem obsługi klienta poprzez e-mail lub telefon. Po uzyskaniu potwierdzenia prosimy o przelew na poniższe konto mBank:
10 1140 2004 0000 3802 8142 0265.
Zadbaj o najbliższych i zbuduj szczęśliwą rodzinę