Związki i Relacje

Jak konstruktywnie rozwiązać KONFLIKT?

Konflikt w relacjach. Każdy z nas chciałby mieć relacje oparte na szacunku, współpracy i byciu branym pod uwagę.  Ale nieodłączną składową relacji są także konflikty. Kiedy do nich dochodzi to niestety, w wielu sytuacjach te wartości są pomijane. Dlaczego zamiast zbudować porozumienie dochodzi do walki? Wynika to z dwóch powodów. Po pierwsze, braku umiejętności konstruktywnej komunikacji, po drugie z podejmowania pracy dopiero wtedy gdy …

Jak konstruktywnie rozwiązać KONFLIKT? Czytaj więcej »

Asertywny, uległy czy agresor? Jakie ZACHOWANIA dominują u Ciebie i Twoich bliskich?

Czym jest asertywność? Asertywność stała się ostatnio niezwykle popularnym pojęciem. Trudno nie natknąć się na to słowo przy czytaniu wszelkiego rodzaju książek i czasopism. Zagościła też na dobre w mowie potocznej. Mimo to każdy ma trochę inne wyobrażenie, jak powinna się zachowywać osoba asertywna. Dowiedz się, czy to, co uznajesz za asertywność u siebie lub …

Asertywny, uległy czy agresor? Jakie ZACHOWANIA dominują u Ciebie i Twoich bliskich? Czytaj więcej »

SEKRET bycia lubianym.

Jak być lubianym? „Chciałbym, żeby ludzie mnie lubili”. Ta myśl przewinęła się nie raz przez głowę każdego z nas. Jak to zrobić? Częściową odpowiedź na to pytanie znajdziesz w tym artykule. Co najważniejsze, nie chodzi o to, żebyś kimkolwiek manipulował, czy cokolwiek udawał. Wręcz przeciwnie, jedyne czego będziesz potrzebował to szczerość i odrobina spostrzegawczości. Dlaczego …

SEKRET bycia lubianym. Czytaj więcej »

Dlaczego podejmowanie DECYZJI może sprawiać Ci trudność?

Rodzaje decyzji. Niewiele jest w Twoim życiu chwil, w których nie musisz o czymś zadecydować. Od wyborów zupełnie banalnych, takich jak postanowienie, co zjeść dziś na obiad, do kluczowych, jak wybór kierunku studiów, partnera życiowego czy pracy. Co sprawia, że niektóre z nich tak trudno podjąć? Jak poznać, że stoisz przed ważnym wyborem i odpowiednio …

Dlaczego podejmowanie DECYZJI może sprawiać Ci trudność? Czytaj więcej »