Związki i Relacje

4 problemy w związkach i ich źródło w DZIECIŃSTWIE.

Jak wczesne doświadczenia wpływają na Twoje relacje? Lęk przed odrzuceniem, trudności z zaangażowaniem emocjonalnym w związek, stawianie partnerowi niemożliwych do zrealizowania wymagań, niska samoocena. Czy któryś z wymienionych problemów kojarzy Ci się ze związkiem swoim lub kogoś bliskiego? Liczne badania dowiodły, że trudności w utrzymaniu stałej, bezpiecznej relacji wynikają z rodzaju przywiązania. Mimo, że tworzy …

4 problemy w związkach i ich źródło w DZIECIŃSTWIE. Czytaj więcej »

Potęga bliskich RELACJI – liczy się ilość czy jakość?

Lepiej mieć niewielu sprawdzonych przyjaciół czy szerokie grono znajomych? Samotność nie jest tylko przykrym odczuciem. Przez specjalistów uznawana jest za chorobę, która zwiększa ryzyko fizycznych dolegliwości i zaburzeń psychicznych. Powoduje i pogłębia problemy ze snem, podnosi ciśnienie krwi, obniża odporność i osłabia zdolności poznawcze, zwiększa depresyjność i przyspiesza proces demencji. Rozpowszechnienie samotności we współczesnym społeczeństwie …

Potęga bliskich RELACJI – liczy się ilość czy jakość? Czytaj więcej »

7 naukowych porad na temat sztuki FLIRTU.

Jak skutecznie i mądrze flirtować? Flirtowanie jest nieodłączną częścią życia. Jako istota społeczna wyrażasz seksualne zainteresowanie innymi i przedstawiasz siebie jako wartościowego partnera. Zachowania związane z flirtem pojawiają się w każdym społeczeństwie, niezależnie od kultury. Bez nich nasz gatunek mógłby wręcz znaleźć się w reprodukcyjnym kryzysie. Dlaczego więc tak bardzo obawiamy się flirtować? Flirtowanie związane …

7 naukowych porad na temat sztuki FLIRTU. Czytaj więcej »

BULLYING – z czego wynika i jak sobie radzić?

Dlaczego bullying ma miejsce? Kim są agresorzy? Skąd w Twoim życiu biorą się agresorzy? Ludzie skutecznie wyczuwający Twoje słabości i wykorzystujący je przeciwko Tobie? Czy to szef albo znajomy z pracy, który podcina Ci skrzydła i sprawia, że odniesione sukcesy tracą na znaczeniu? A może ktoś z rodziny, psujący Ci humor krytyką, gdy rozpiera Cię …

BULLYING – z czego wynika i jak sobie radzić? Czytaj więcej »

Twój MÓZG w trakcie dyskusji o polityce.

Jak reaguje Twój mózg podczas kłótni, a jak, gdy się z kimś zgadzasz? Pewnie znasz te charakterystyczne odczucia podczas zażartej dyskusji o polityce. Uderzenie gorąca, przyspieszony oddech i bicie serca, uczucie ucisku w klatce piersiowej i gardle, gonitwa myśli. Te sygnały wysyłane przez organizm zachęcają do ataku retoryki przeciwnika i odbicia jego argumentów. Nie każdy …

Twój MÓZG w trakcie dyskusji o polityce. Czytaj więcej »

Poczucie winy po przygodnym SEKSIE – czemu służy?

Dlaczego seksualne przygody wywołują wyrzuty sumienia? Seksualne zbliżenia potrafią pozostawić zarówno kobiety, jak i mężczyzn z poczuciem żalu. Jak wskazują badania, kobiety częściej jednak żałują po fakcie podjętej decyzji, wyrzucając sobie, że zgodziły się na seks. Mężczyźni natomiast przeważnie mogą żałować, że nie skorzystali z okazji do seksualnej przygody.  Z przeprowadzonych eksperymentów wynika jednak, że …

Poczucie winy po przygodnym SEKSIE – czemu służy? Czytaj więcej »

Rywalizacja czy WSPÓŁPRACA – jaki naprawdę jesteś?

Czy ludzie są stworzeni do walki, czy pomocy sobie nawzajem? Przełomowa powieść „Władca Much” Williama Goldinga przedstawia wizję człowieka jako egoisty z wrodzoną skłonnością do konfliktów. Opowiada o grupie chłopców, którzy pod wpływem katastrofy trafiają na bezludną wyspę i muszą odnaleźć się w nowych, niesprzyjających warunkach. Szybko okazuje się, że ekstremalna sytuacja doprowadza do podziałów, …

Rywalizacja czy WSPÓŁPRACA – jaki naprawdę jesteś? Czytaj więcej »

Jak odmienne poglądy POLITYCZNE wpływają na związek?

Jak polityka wpływa na Twoje relacje? Można odnieść wrażenie, że nasza rzeczywistość w ostatnich latach staje się coraz bardziej spolaryzowana. Współczesna scena polityczna jest pełna podziałów. Nie brakuje zarówno zwolenników dotychczasowego porządku rzeczy, jak i ludzi pragnących go gruntownie zmienić. Różnice te podkreślane są przez media i nie zostawiają wielu możliwości porozumienia. Sytuacji nie pomaga …

Jak odmienne poglądy POLITYCZNE wpływają na związek? Czytaj więcej »

Jak gestykulacja zmienia sens Twoich SŁÓW?

Jak gesty wpływają na to co mówisz? Holenderscy naukowcy odkryli, że gesty wykonywane podczas mówienia wpływają na to, jak odbierane są wypowiadane słowa. Uczestnicy badania o 20% częściej słyszeli i interpretowali słowa, gdy były one powiązane z ruchem rąk. O 40% częściej słyszeli natomiast błędne słowo, gdy gesty go nie odzwierciedlały. Badania potwierdzają, że ruchy …

Jak gestykulacja zmienia sens Twoich SŁÓW? Czytaj więcej »

Czy da się przewidzieć przyszłość Twojego ZWIĄZKU?

Dlaczego niektóre związki się rozpadają, a inne prowadzą do małżeństwa? Czy on jest tym jedynym? Czy ona jest dla Ciebie stworzona? Czy warto przedstawić tę osobę rodzicom, zamieszkać z nią, wziąć ślub, założyć rodzinę? Niektóre z tych pytań lub podobne do nich zadajesz sobie w trakcie trwania związku. Zastanawiasz się nad przyszłością relacji, tym, czy …

Czy da się przewidzieć przyszłość Twojego ZWIĄZKU? Czytaj więcej »