Pewność siebie

Jak uzyskać KONTROLĘ nad swoim życiem?

  Sposoby zyskiwania kontroli.   Dlaczego jedni z nas czują, że życia toczą się według ich myśli i zamierzeń, podczas gdy inni nie wierzą, że mogą realnie wpłynąć na to jak wygląda ich życie? Najpierw nakładasz na kogoś bardzo dużo obowiązków i presji. Następnie tworzysz środowisko, w którym niezależnie od jego starań, nic nie przynosi …

Jak uzyskać KONTROLĘ nad swoim życiem? Czytaj więcej »

5 KROKÓW jak radzić sobie z hejtem, krytyką, obwinianiem przez innych.

Czym tak naprawdę jest hejt?   To rodzaj komentarza(najczęściej bez merytorycznego uzasadnienia), którego celem jest zadanie bólu drugiej osobie, by ukarać ją za to co zrobiła i wyrazić w ten sposób swoją nienawiść i gniew. Pod pewnym względem wiele kampanii przeciwko hejtowi działa w podobny sposób. Próbuje zawstydzić hejtujących albo wzbudzić w nich poczucie winy, by zmotywować …

5 KROKÓW jak radzić sobie z hejtem, krytyką, obwinianiem przez innych. Czytaj więcej »

Nie musisz się napinać, żeby być PEWNYM siebie.

  Pewność siebie – z czego wynika?   „Pewni siebie ludzie częściej dostają to czego chcą, są bardziej cenieni i szanowani. Jeżeli możesz być pewny siebie, albo nie, lepiej bądź.” Pewność siebie jest czymś co bardzo przydaje się w dzisiejszych czasach. Niezależnie od tego kim jesteś i co robisz, jeśli jesteś pewny siebie – jesteś …

Nie musisz się napinać, żeby być PEWNYM siebie. Czytaj więcej »

Jak zwiększyć swoją MOTYWACJĘ za pomocą lingwistyki?

Nasz umysł na najgłębszym poziomie posługuje się obrazami i prostymi emocjami. Wykorzystaj sprytną wiedzę i dowiedz się jak praktycznie bez wysiłku podnieść swoją produktywność i jakość relacji dzięki zmianie kilku słów na inne. Mózg jest skomplikowaną maszyną która tak jak koparka: odpowiednio kierowany może tworzyć świetne rzeczy jednak brak przeszkolenia w jej obsłudze sprawia że ktoś pracuje …

Jak zwiększyć swoją MOTYWACJĘ za pomocą lingwistyki? Czytaj więcej »

RÓŻNICA MIĘDZY BÓLEM, A CIERPIENIEM

Nikt z nas nie lubi doświadczać nieprzyjemnych emocji (no może poza masochistami). Dlatego wiele osób dzieli emocje na pozytywne i negatywne. A następnie chce zaczarować świat żeby doświadczać tylko tych pozytywnych. Zgaduję, że na własnej skórze przekonałeś się, że to się niestety nie wydarza. Być może myślisz, że w takim razie jest z Tobą coś nie tak. …

RÓŻNICA MIĘDZY BÓLEM, A CIERPIENIEM Czytaj więcej »

Jak walka o niezależność czyni Cię NIEWOLNIKIEM?

  Jak być wolnym człowiekiem?   Wolność kojarzy się z niezależnością i tak wiele osób do niej dąży. A najlepiej do absolutnej niezależności. Dlatego popularnością cieszą się np. kursy typu „Niezależność/wolność finansowa.” Wyobrażamy sobie, że jak będziemy mieć dużo pieniędzy to nie będziemy się musieli nikogo o nic prosić. I tu właśnie leży przyczyna problemu, który …

Jak walka o niezależność czyni Cię NIEWOLNIKIEM? Czytaj więcej »

Dlaczego podejmowanie DECYZJI może sprawiać Ci trudność?

  Podejmowanie decyzji i jej rodzaje.   Niewiele jest w Twoim życiu chwil, w których nie musisz o czymś zadecydować. Od wyborów zupełnie banalnych, takich jak postanowienie, co zjeść dziś na obiad, do kluczowych, jak wybór kierunku studiów, partnera życiowego czy pracy. Co sprawia, że podejmowanie decyzji przychodzi czasami tak trudno? Jak poznać, że stoisz …

Dlaczego podejmowanie DECYZJI może sprawiać Ci trudność? Czytaj więcej »