Artykuły
Najnowsze artykuły psychologiczne
FOMO, czyli lęk przed tym, co Cię omija.
FOMO – czy boisz się, że wypadniesz z obiegu? Czy odczuwałeś kiedyś niepokój przed tym, że ominie Cię coś ważnego w sieci? Zerkałeś na telefon
Dziecko w sieci – 5 największych ZAGROŻEŃ w Internecie.
Jakie zagrożenia czekają na Twoje dziecko w Internecie? W 2012 roku Amanda Todd opublikowała na YouTube filmik, w którym opowiedziała historię cyberprzemocy, jakiej doświadczyła. Niestety
FONOHOLIZM, czyli uzależnienie od telefonu – problem XXI wieku.
Uzależnienie od telefonu – dlaczego jest tak niebezpieczne? Malowniczy park przyrody Sunset Cliffs w San Diego to miejsce, które jak magnes przyciąga użytkowników Instagrama. Zdjęcia
Higiena CYFROWA, czyli zdrowe nawyki w Internecie.
Sprawdź, czy przestrzegasz higieny cyfrowej. Czy sprawdzając Facebooka albo Twittera wychodzisz z nich, gdy uzyskasz informację, której szukałeś? A może nadal bezmyślnie scrollujesz ekran przez
Uzależnienie od INTERNETU – 7 najważniejszych faktów.
Co powinieneś wiedzieć o uzależnieniu od Internetu? Gdy na rynku pojawiły się długo oczekiwane okulary Google Glass z dostępem do Internetu, dyskutowało się głównie o
UZALEŻNIENIA behawioralne – co warto o nich wiedzieć?
Wprowadzenie do uzależnień behawioralnych. Gdy żona Davida Bradforda odebrała telefon w kwietniu 2014 roku, usłyszała szokującą wiadomość od adwokata swojego męża. Dowiedziała się, że jej
Jak Twoja DIETA wpływa na umysł, psychikę i nastrój?
Jak to, co jesz, wpływa na Twoje zdrowie psychiczne i mózg? To, co jesz, wpływa nie tylko na Twoje zdrowie fizyczne, ale także mentalne. Zmienia
Jak lepiej zarządzać swoim CZASEM?
Jak zyskać kontrolę nad swoim czasem i dobrze nim zarządzać? Czy Twoje poczucie czasu zmieniło się od początku pandemii? Wiele osób narzeka, że całe dnie
Poradnik dla INTROWERTYKA – co robić, a czego unikać?
Co robić, a czego unikać, jeśli jesteś introwertykiem. Wokół introwersji narosło wiele mitów i szkodliwych przekonań. Introwertyk powszechnie kojarzy się z osobą wycofaną, zamkniętą w
Potęga DOTYKU i jego wpływ na Twoją psychikę i zdrowie.
Jak dotyk wpływa na Twój umysł i ciało? Tak wiele z naszych doświadczeń wiąże się ze zmysłem dotyku. Troskliwa opieka rodziców w pierwszych latach życia,
I otrzymuj mailem dodatkowe materiały