Terapia i podświadomość

Dziecko w sieci – 5 największych ZAGROŻEŃ w Internecie.

Jakie zagrożenia czekają na Twoje dziecko w Internecie? W 2012 roku Amanda Todd opublikowała na YouTube filmik, w którym opowiedziała historię cyberprzemocy, jakiej doświadczyła. Niestety zamiast pomocy i wsparcia otrzymała setki obraźliwych i nawołujących do samobójstwa komentarzy. Nieco ponad miesiąc po opublikowaniu swojego wyznania Amanda powiesiła się we własnym domu. Amanda jako nastolatka korzystała z …

Dziecko w sieci – 5 największych ZAGROŻEŃ w Internecie. Czytaj więcej »

FONOHOLIZM, czyli uzależnienie od telefonu – problem XXI wieku.

Uzależnienie od telefonu – dlaczego jest tak niebezpieczne? Malowniczy park przyrody Sunset Cliffs w San Diego to miejsce, które jak magnes przyciąga użytkowników Instagrama. Zdjęcia zachodu słońca robione z wysokich klifów zachwycają i pobijają rekordy polubień. W 2015 roku w dzień Bożego Narodzenia spacerował tam także Joshua Burwell. Burwell był tak zapatrzony w swój telefon, …

FONOHOLIZM, czyli uzależnienie od telefonu – problem XXI wieku. Czytaj więcej »

Uzależnienie od INTERNETU – 7 najważniejszych faktów.

Co powinieneś wiedzieć o uzależnieniu od Internetu? Gdy na rynku pojawiły się długo oczekiwane okulary Google Glass z dostępem do Internetu, dyskutowało się głównie o ich funkcjach i możliwościach. Najnowsze modele tej technologicznej nowinki właściwie zastępują smartfona. Za pomocą okularów możesz korzystać z wyszukiwarki Google, robić zdjęcia, prowadzić rozmowy wideo, a także wysyłać, odczytywać i …

Uzależnienie od INTERNETU – 7 najważniejszych faktów. Czytaj więcej »

UZALEŻNIENIA behawioralne – co warto o nich wiedzieć?

Wprowadzenie do uzależnień behawioralnych. Gdy żona Davida Bradforda odebrała telefon w kwietniu 2014 roku, usłyszała szokującą wiadomość od adwokata swojego męża. Dowiedziała się, że jej małżonek został skazany na  wyrok 2 lat więzienia za wynoszący ponad 500 000 £, czyli około 3 milionów złotych dług. Okazało się, że od 30 lat zmagał się z uzależnieniem od …

UZALEŻNIENIA behawioralne – co warto o nich wiedzieć? Czytaj więcej »

Potęga DOTYKU i jego wpływ na Twoją psychikę i zdrowie.

Jak dotyk wpływa na Twój umysł i ciało? Tak wiele z naszych doświadczeń wiąże się ze zmysłem dotyku. Troskliwa opieka rodziców w pierwszych latach życia, przytulenie z przyjaciółmi na powitanie, elektryzujący dotyk pierwszego obiektu uczuć, uścisk dłoni z nowo poznanym kolegą z pracy.. Nawet, jeśli na co dzień nie zwracasz na takie gesty uwagi, z …

Potęga DOTYKU i jego wpływ na Twoją psychikę i zdrowie. Czytaj więcej »

Jak przekonać kogoś, by poszedł na TERAPIĘ?

Jak zachęcić bliską osobę do podjęcia decyzji o terapii? Oczywiście nie możesz zmusić kogoś do pójścia na terapię wbrew jego woli. W większości przypadków to złożony, oparty na zaufaniu i dobrowolny proces pomiędzy pacjentem a terapeutą. Nie przyniesie efektów, jeśli ktoś nie wyraża chęci do zmiany. Z drugiej strony, gdy bliska osoba w Twoim otoczeniu …

Jak przekonać kogoś, by poszedł na TERAPIĘ? Czytaj więcej »

Jak uniknąć KONFLIKTÓW przy świątecznym stole?

Poznaj sposoby na złagodzenie rodzinnych konfliktów. Świąteczny czas kojarzy się powszechnie ze spokojem, radością i pojednaniem. Spotkanie w gronie przyjaciół i rodziny zachęca do tego, by zapomnieć o dawnych konfliktach i odnowić  więzi z osobami, których nie widujesz na co dzień. Co może być do tego lepszą okazją niż wspólne ubieranie choinki, pieczenie ciast czy …

Jak uniknąć KONFLIKTÓW przy świątecznym stole? Czytaj więcej »

Dlaczego SMUTNA muzyka sprawia, że czujesz się lepiej?

Dlaczego słuchanie smutnych piosenek jest przyjemne? Smutek jest trudną emocją, której większość z nas stara się unikać. Postępujemy tak nie tylko dlatego, że wywołuje emocjonalne, a czasami wręcz fizyczne cierpienie. Smutek przypomina Ci o wydarzeniu, które przyczyniło się do tych odczuć w pierwszej kolejności. Przywołuje sytuację, która wiąże się z utratą kogoś lub czegoś i …

Dlaczego SMUTNA muzyka sprawia, że czujesz się lepiej? Czytaj więcej »

Natrętne MYŚLI – czym są i jak je kontrolować?

Jak zyskać kontrolę nad własnym umysłem? Zastanów się, czy kiedyś też Cię to spotkało. Próbujesz zasnąć, bo za kilka godzin wstajesz do pracy. Jesteś coraz bardziej zmęczony, ale mimo to nie potrafisz zapaść w sen. Twoje myśli krążą wokół tej jednej osoby, wydarzenia lub sytuacji. Być może jest to wspomnienie przyjaźni sprzed lat, która rozpadła …

Natrętne MYŚLI – czym są i jak je kontrolować? Czytaj więcej »

Psychologia ZDRADY – część 2/2.

Psychologiczne tajniki zdrady. Zobaczyć po kimś zdradę. Czy istnieje jakiś sposób, w który można rozpoznać, że druga osoba w związku nas zdradza? Niektórzy twierdzą, że wyczuwali wcześniej, że partner czy partnerka nie pozostają im wierni. Zanim dowiedzieli się prawdy, zauważali subtelne „poszlaki”, jak zmiany w zachowaniu, nastroju, pożyciu seksualnym albo wyglądzie. Czy jednak mógłbyś odkryć …

Psychologia ZDRADY – część 2/2. Czytaj więcej »

Shopping Cart