Darmowy Rozdział: Depresja i obniżony nastrój. Jak powrócić do równowagi?

Darmowy materiał wideo

Zobacz pierwszy rozdział szkolenia

Obejrzyj bezpłatnie pierwszy, fundamentalny moduł szkolenia “Depresja i obniżony nastrój. Jak powrócić do równowagi?”, w którym dr Ewa Woydyłło Osiatyńska osobiście wprowadza w temat i tłumaczy kluczowe pojęcia.

Bez zrozumienia nie ma zmiany

Ten pierwszy, wprowadzający rozdział jest celowo najbardziej teoretyczny. Dr Woydyłło buduje w nim solidne podstawy, bez których dalsza praca byłaby niemożliwa. To klucz do zrozumienia, czym depresja jest, a czym nie jest – prosto od jednego z największych autorytetów w Polsce.

Zrozumienie tych mechanizmów pozwoli Ci z pełnym zaangażowaniem wejść w kolejne rozdziały, gdzie Ewa Woydyłło dzieli się esencją swojej 40-letniej wiedzy i doświadczenia w pracy z pacjentami.

Co wyniesiesz z tej lekcji?

Zrozumiesz, czym jest depresja jako złożony stan, a nie tylko chwilowy smutek.

Dowiesz się, dlaczego rada “weź się w garść” jest nieskuteczna i krzywdząca.

Poznasz 2 główne źródła depresji: biologiczne i reaktywne.

Zobaczysz, jak zaburzenia neuroprzekaźników prowadzą do stanu, w którym “brakuje paliwa”.

Kluczowe momenty wideo

Przejrzyj najważniejsze fragmenty z tego rozdziału, aby utrwalić kluczową wiedzę.

Ewa Woydyłło - fragment wykładu 1
“Psychologia idzie krok w krok [z psychiatrią] i bardzo często odgrywa niebywale ważną rolę.”
Ewa Woydyłło - fragment wykładu 2
“Nie działają odpowiednio neuroprzekaźniki. (…) Tak jakby zabrakło paliwa w silniku, który uruchamia człowieka.”
Ewa Woydyłło - fragment wykładu 3
“W depresji endogennej człowiek powie: ‘nic złego się nie stało’. W depresji psychogennej, to dopiero mamy lawinę.”
Ewa Woydyłło - fragment wykładu 4
“Depresja psychogenna wynika z lawiny trudnych zdarzeń, które podkopują naszą siłę do życia.”
Ewa Woydyłło - fragment wykładu 5
“To w ogóle nie polega na tym, że ktoś jest głupszy albo mniej życiowo przygotowany. Tylko po prostu w pewnych sytuacjach nie umiemy, nie potrafimy.”
Ewa Woydyłło - fragment wykładu 6
“Mam nadzieję, że jak będziemy o tym rozmawiać (…) to również do takiego punktu [przywrócenia sił] dojdziemy.”
6%

To dopiero wierzchołek góry lodowej.

Właśnie zobaczyłeś/aś fundament. Esencja 40-letniej wiedzy dr Woydyłło i kluczowe narzędzia do odzyskania równowagi czekają w pełnym, ponad 3-godzinnym programie.

Spodobał Ci się ten materiał?

To zaledwie początek podróży. W pełnym, ponad 3-godzinnym szkoleniu online, dr Ewa Woydyłło Osiatyńska przeprowadzi Cię przez kolejne, praktyczne etapy rozumienia, leczenia i wspierania w depresji. O premierze poinformujemy Cię mailowo.

Wróć na stronę główną